O nas

Majhen studio z veliko pozornosti

Smo mali butični studio, skrit pred radovednimi pogledi – tisti pravi kotiček, kjer se lahko popolnoma posvetiš sebi. Pri nas vadiš brez gneče in brez tujcev, ki te opazujejo. Čeprav smo del večjega centra, živimo v svojem mehurčku – z lastno garderobo in tušem, ki sta samo tvoja. Tukaj se ne počutiš kot stranka, ampak kot doma.

Vadba

Naša vadba

Naša vadba temelji na funkcionalnem gibanju – takšnem, ki ga uporabljaš vsak dan, le da ga izvajaš varno, zavestno in z namenom. Skupaj gradimo temelje dobrega gibanja, ki jih postopoma in premišljeno nadgrajujemo. Začetniki so pri nas dobrodošli ravno tako kot tisti z izkušnjami – tempo in zahtevnost prilagodimo tebi.

Za tiste, ki želijo več, ponujamo tudi delo na gibljivosti, korekciji drže in vadbo po rehabilitaciji poškodb.

Posebno poglavje je vadba v nosečnosti, po porodu in odprava diastaze – področja, ki zahtevajo znanje, občutljivost in izkušnje.

Specializirani smo za delo z ženskami in dobro vemo, da vsako telo pripoveduje svojo zgodbo. Zato pri nas ni univerzalnih rešitev – samo premišljeno, vodeno gibanje.

Ekipa

Naši trenerji

Klementina

Klementina – osebna trenerka Movita Studio

Diplomirana trenerka z več kot 10 leti izkušenj v butičnem studiu Movita Kranj. Če bi opisali Klementino z eno besedo, bi izbrali: razumevanje. Diplomirala je na Fakulteti za šport, ob tem pa zbrala še certifikate s področja fitnesa, gimnastike in prehranskega svetovanja – a kar jo resnično loči od ostalih, je več kot deset let dela z ljudmi in vse, kar je sama izkusila. Poškodbe, operacije, rizična nosečnost, diastaza, pridobivanje in izguba teže. Ko ti torej pove, da ve, kako je – zares ve.

Matej

trener - Movita Studio Kranj

Matej je eden tistih ljudi, ob katerih se takoj počutiš sproščeno. Študent Fakultete za šport z izkušnjami iz različnih področij športa – a kar ga najbolj odlikuje, je to, kako dela z ljudmi. Potrpežljivo, pozorno in brez obsojanja. Zna prisluhniti, preden sploh kaj reče. In ravno to je včasih največ.

Imaš vprašanje?

Vprašaj nas

Pokliči ali nam napiši, odgovorimo isti dan in skupaj najdemo termin, ki ti ustreza.

051 673 669 Piši nam